Kort vej til hjælp
Mistrives du, eller har du symptomer på stress?
Selv milde symptomer på mistrivsel, kan være begyndende tegn på stress eller andre psykiske udfordringer, der kan udvikle sig. Derfor er det vigtigt, at du får hurtig hjælp – uanset om det er milde eller vedvarende symptomer, som du oplever. De typiske tegn på psykisk mistrivsel er søvnproblemer, uro, angst og hukommelsesbesvær. Det er din krops signaler om, at du ikke er ok.
Det er derfor vigtigt, at du ringer til Mental well-being hotlinen, hvis du mistrives eller har symptomer på stress. Her kan du få råd og vejledning af en psykolog, som samtidig vil vurdere, om du har behov for yderligere hjælp.
Ring til Mental well-being hotlinen på 71 12 50 00.
Har du smerter?
Ondt i ryggen, ømt knæ eller en stiv nakke kan gøre dagen til et mareridt. Typisk bliver det ikke bedre af bare at arbejde videre, så derfor gælder det om at tage alle skader og skavanker i opløbet.
Hvis du har smerter, skal du ringe til PFA Sundhedscenter. Her kan du få hjælp og sparring af en sundhedsfaglig medarbejder, som vil rådgive dig om den mest optimale behandling af dine smerter. Selv små skavanker kan udvikle sig og blive til et langt forløb med unødvendige smerter, så jo hurtigere du ringer, des tidligere kan du få en effektiv behandling.
Hvis din behandling kræver en lægehenvisning, kan det være en god idé at kontakte din læge, før du ringer til PFA, men du er også velkommen til at ringe inden og få sparring om den mest optimale behandling.
Ring til PFA Sundhedscenter på 70 12 50 00.
Har du et misbrug?
Hvis du har et misbrug af alkohol, medicin eller andre rusmidler, kan du få misbrugsrådgivning og behandling ved at ringe til Misbrugslinjen på 71 96 77 60.
Har du brug for lægefaglig rådgivning?
Du har mulighed for at få rådgivning af en praktiserende læge via video, telefon eller mail alle hverdage fra kl. 8-22 og i weekend/helligdage fra kl. 8-18. Eventuel ægtefælle/samlever samt børn under 24 år er også omfattet af Online Læge.
Online-lægen kan bl.a.:
• Give dig lægefaglig rådgivning og behandling via telefon eller video
• Svare på spørgsmål via mail inden for 1 time i åbningstiden
• Udstede og forny recepter til dig.
Læs mere om Online Læge
Har du børn, som mistrives, er blevet syge eller kommet til skade?
Mistrivsel hos børn, kan komme til udtryk på mange måder – fra begyndende milde symptomer, som uro og nervøsitet, til vedvarende symptomer som angst, søvnløshed og nedtrykt tilstand. Det kan ofte påvirke hele familien, og derfor står PFA klar til at hjælpe dig og dit barn med råd og vejledning.
Når børn mistrives over længere tid, og symptomerne bliver vedvarende, kan der være behov for fx psykologhjælp eller anden behandling. PFA’s sundhedsrådgivere er kvalificerede til at finde den rette psykolog eller behandler, som passer til jeres situation. Derved kan vi sikre, at I får den rette hjælp, så familien hurtigst muligt kan komme tilbage til en normal hverdag.
Ring til PFA Sundhedscenter på 70 12 50 00.
Dine børn under 24 år har de samme gode muligheder for undersøgelse, behandling og operation, som du selv har. Hvis behandlingen kræver en lægehenvisning, kan det være en god idé at kontakte jeres læge, før du ringer til PFA, men du er også velkommen til at ringe inden og få sparring om den mest optimale behandling.