Få hjælp til at leve sundere

Har du svært ved at finde balancen i hverdagen eller udfordringer med kost, vægt eller motion?
I PFA er vi altid kun et opkald væk, og du kan ringe og få hjælp til de udfordringer, du står med.

Hvordan kan vi hjælpe dig?

Det er svært at komme alene igennem fysiske og mentale problemer, og derfor kan du altid ringe og fortælle os om dine problemer og udfordringer.
Vi sidder klar til at lytte og give dig gode råd til at komme videre.

Har du svært ved at finde balancen?

Det er vigtigt at reagere hurtigt, hvis du oplever symptomer på stress eller dårlig trivsel. Vi kan give dig nogle gode og enkle redskaber til at bekæmpe begyndende stress.

Vil du gerne leve sundere?

Vil du tabe dig, spise lidt sundere eller stoppe med at ryge? Uanset hvad, så er det et stort skridt at ændre vaner. Derfor er det også en rigtig god idé at få rådgivning og sparring, så du får motivation til at holde fast.

Få professionel hjælp

Vi har et team af blandt andet sygeplejersker, psykologer og fysioterapeuter – så du kan stort set spørge os om alt, der handler om dig og din sundhed. Vores rådgivning er baseret på etableret viden og effekt, så du kan komme på rette vej.